【健康讲堂】刮痧疗法知多少

刮痧疗法，是以传统中医皮部理论为依据，用边缘光滑的器具沿人体的体表部位进行刮拭，致使皮肤局部出现紫红色的瘀点，以发挥疏通经络、活血化瘀、排毒祛邪、调整阴阳的作用，从而达到防治疾病和保健强身目的的一种疗法。是传统的自然疗法和非药物疗法及中医外治方法之一。

刮痧疗法起源于旧石器时代，人们生病时，出于本能地用手或石片抚摩、捶击身体表面的某一部位，有时竟然能使疾病得到缓解和痊愈。古人通过长期的实践与积累，形成了用砭石治病的方法，这也是“刮痧”疗法的雏形。

“痧”又称“痧证”。主要因风、湿、热（火）之气相搏而为病。临床表现复杂，轻者头昏、脑胀，心烦、胸闷，全身酸胀，倦怠无力，胸腹灼热，脘腹痞满，恶心、呕吐，或欲吐不吐、欲泻不泻，四肢麻木等；重者手足厥冷如冰，头额冷汗如珠，或全身无汗，青筋外露，痧点时现时隐，唇舌青黑等。明代张凤逵的《伤暑全书》中，对于痧证的病因、病机、症状都有具体的描述；同时代郭志邃《痧胀玉衡》一书中完整地记录了百余种痧证；痧证所包括的范围涉及内、外、妇、

儿等多种疾病。

刮痧，即针对“痧证”或其他病证，根据中医辨证结果，选择相应的经脉和穴位(部位)及补泻手法进行刮拭。一般要求刮拭出痧斑(轻者局部皮肤潮红，重者局部皮肤青紫，可见针尖状或小米粒状瘀血点)，但因病证不同，选择的经脉和穴位（部位)及补泻手法不同。病证有虚实，刮拭手法有补泻，病情有缓急，刮拭力度有轻重。

刮痧疗法的适应症：

1.内、外、妇、五官科疾病感冒、中暑、呕吐（呃逆）、胃痛、腹痛、泄泻、痢疾、便秘、心悸、胸痹、不寐、头痛、耳鸣、耳聋、面瘫、三叉神经痛、眩晕、中风偏瘫、痹证、痿证、慢性疲劳症、痛经、闭经、月经不调、慢性盆腔炎、乳少、乳腺炎、乳腺增生、近视、牙痛、肥胖症、各部关节手术后功能康复等病证。

2.骨伤科疾病颈椎病、落枕、肩关节周围炎、软组织的急慢性扭挫伤、关节脱位、胸胁岔气、肌间筋膜炎、肱骨外上髁炎、肋间神经痛、坐骨神经痛、急性腰扭伤、慢性腰肌劳损、第3腰椎横突综合征、腰椎间盘突出症、梨状肌损伤、退行性骨关节病、股外侧皮神经炎、肌肉痉挛、风湿性关节炎、跟痛症等。

3.儿科疾病发热、咳嗽、百日咳、惊风、胃痛、呕吐、便秘、尿闭、遗尿、夜啼、疳积、厌食症、小儿肌性斜颈、小儿脑瘫、小儿麻痹后遗症等。