炎热夏季更要警惕脑梗死

脑卒中（中医称脑中风）是指急性脑血管病，分为出血性卒中和缺血性卒中。今天我们就来谈谈缺血性卒中，也就是老百姓说的“脑梗”。脑梗死是指脑部血液循环障碍，缺血、缺氧所致的局限性脑组织的缺血性坏死。随着现在生活节奏的加快，生活不规律，“三高”人群在逐渐增多，随之而来的脑梗死的发病率也在逐年上升，甚至是趋向于年轻化。

我们都知道，脑梗死的发作跟季节的变化有很大的关系，特别是冬季气温下降时，人体血管收缩明显，血压升高，容易诱发急性脑血管病。其实，夏季同样也是脑梗死的高发期。夏季气温较高，人体出汗多，容易造成脱水状态，血容量不足，血液浓缩，血流缓慢，也容易诱发脑卒中。

夏季脑梗死主要与血容量不足所致脑血管低灌注有关，简单的说就是出汗过多，没有及时补水，脱水了。夏季气温高，人体血管扩张，汗毛孔张开，排汗较多，容易造成血压下降，如果没有及时补充水分，就很容易诱发“分水岭脑梗死”。分水岭脑梗死是脑内相邻动脉供血区之间边缘带发生的脑梗死，大多与体循环低血压和有效循环血量减少有关。另外夏季也是腹泻的高发季节，严重的腹泻会引起全身血容量下降，血液粘稠、血量减慢，从而引起脑灌注不足，诱发脑梗。炎炎夏日，一点要注意避免长时间暴晒，注意防暑降温，及时补充水分。饮食要清淡、洁净，多吃新鲜水果、蔬菜。如果夏季长时间户外活动后出现头晕、呕吐、肢体无力等症状时，不能简单的认为“中暑”了，一定要警惕是不是脑梗死，要及时到医院就诊。

另外，还教给大家一个快速识别脑卒中的方法：“中风120”。如果您身边有头晕、口角歪斜、肢体无力、言语不清的人，请及时拨打120急救电话。