一种病毒两种病 “一老一小”需警惕

病毒有两种面孔？说起这神秘的病毒，其实就是我们常说的水痘-带状疱疹病毒。

何为水痘-带状疱疹病毒？

“水痘-带状疱疹病毒”属于人类疱疹病毒α科，是一种“强大”又“狡猾”的病毒。它的“强大”之处在于高达60%~80%的易感人群感染后都会发病，儿童最容易被它盯上，初次感染就可能引发水痘。但别以为得过水痘就万事大吉了，这种病毒很狡猾，它会潜伏在体内，等免疫力下降时再次出击，导致带状疱疹，且多发于老年人。

何为水痘？

水痘是由“水痘-带状疱疹病毒”初次进入体内，引起发热出疹的急性呼吸道传染病，主要通过病人的呼吸道飞沫，或直接接触疱疹液传染。冬春季最容易中招，儿童和青少年是主要受害者。不过别担心，大多数水痘病情都不严重，一两个星期就能自愈。当然，也不能掉以轻心，因为极少数人可能会因此得上肺炎、脑膜炎等严重疾病。

何为带状疱疹？

当水痘病毒在体内潜伏下来，一旦免疫力下降，它就会再次作乱，引发带状疱疹。临床表现多见于皮肤上会出现成簇的丘疹，迅速变成水疱，并伴有红晕，皮损常沿单侧周围神经呈带状分布。老年人、精神压力大、免疫力低下的人都容易中招。最可怕的是，带状疱疹还可能导致长期的神经痛，让人痛不欲生。

针对 “水痘”和“带状疱疹”如何做好预防呢？

1.接种疫苗：儿童在1岁左右接种第一剂水痘疫苗，然后在4岁左右接种第二剂。老年人接种带状疱疹疫苗。

2.避免接触传染源：水痘和带状疱疹都是传染病，因此要避免接触患者或疑似感染者。在公共场所，如学校、幼儿园等，要注意个人卫生，避免与他人共用毛巾、餐具等物品。

3.增强免疫力：保持健康的生活方式，包括充足的睡眠、均衡的饮食、适当的运动等，有助于增强免疫力，减少感染病毒的机会。

4.注意皮肤护理：保持皮肤清洁干燥，避免搔抓和摩擦皮肤，以减少病毒入侵的机会。

5.及时就医：如果怀疑自己或他人感染了水痘或带状疱疹，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗和隔离。

总之，预防胜于治疗，加强锻炼、保持良好作息，同时做好自身防护，提高免疫力才是关键。