科学运动，健康生活，远离卒中

10月29日是第15个“世界脑卒中日”， 今年的主题是“医体融合，预防卒中”，口号是“科学运动，健康生活”。2004年6月24日，在加拿大温哥华召开的第5届世界卒中大会上，来自世界各地的神经病学专家代表发表一份宣言，呼吁设立“世界卒中日”。这份宣言将提交世界卫生组织。宣言指出，卒中已成为世界人口的第二大死因，仅次于缺血性心脏病。世界脑卒中组织将每年的10月29日定为世界脑卒中日，是为了呼吁在全球范围内加强公众对脑卒中的认识。

脑卒中又称为脑中风，是一种突然起病的脑血液循环障碍性疾病。又叫脑血管意外。临床表现为一次性或永久性脑功能障碍的症状和体征。脑卒中分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中。通常包括脑出血、脑梗死、蛛网膜下腔出血等，具有高发病率、高死亡率、高致残率、高复发率及经济负担重的特点，了解卒中风险特点，开展有针对性的卒中防治，对于全民脑卒中防治工作具有重要意义。

为广泛宣传脑卒中防治知识，切实提高广大群众对脑卒中防治重要性的认识，10月29日上午，我院公共卫生科组织部分医护人员，成立了宣传、义诊小组，在北关街道汇源社区举办了以“科学运动，健康生活”为主题的卒中日宣传义诊活动。

义诊活动现场，医护人员设置了咨询台，摆放宣传展板，进行现场宣传、咨询活动，对过往群众发放相关宣传资料和小礼品等。前来参加活动的大多都是中老年人，因此我们不仅重视宣传材料形式和内容的统一，更注重宣传效果，以通俗易懂的方式宣教。为群众免费测量血压和心肺听诊，进行卒中危险因素筛查等，医生们耐心讲解了什么是脑卒中、如何预防脑卒中，脑卒中的危害以及如何在日常生活中，通过合理饮食、清淡饮食、戒烟限酒、适度运动、心理平衡等健康生活方式，有效预防脑卒中。还介绍了对于已经中风的患者的治疗及康复的重要性，以及针对卒中高危人群，颈动脉颅内动脉斑块狭窄早期干预治疗等知识，提高了群众对脑卒中的认识。

义诊宣传活动现场，向公众发放脑卒中健康科普资料100余份、免费测量血压60余人次，接受健康咨询100多人次。通过此次义诊宣传活动，提高了群众对脑卒中等慢性病防治知识的知晓率。对培养广大居民“自己是健康第一责任人”理念，倡导“科学运动，健康生活”起到了很好的引导作用，活动得到了广大群众一致好评，取得了良好的宣传效果。